BUENOS DIAS BLOGUEROS! En el post de hoy comenzaremos hablando de una planta llamada guanábana o científicamente denominada como Annona muricata la cual se cultiva en países tropicales y subtropicales y es originario del Caribe, México, República Dominicana y Sudamérica.
Esta planta es conocida por sus frutos comestibles y deliciosos de los que hoy dejaremos claro cuáles son sus beneficios y riesgos.
Nutricionalmente, esta fruta es alta en carbohidratos, en concreto fructosa. También contiene cantidades significativas de vitaminas C, B1 y B2. En los lugares donde la planta es originaria, hay diversos usos médicos para la fruta y las hojas entre las personas nativas.
